Измени свою жизнь сегодня!

Окунитесь в мир целостности, покоя и творчества.

10 причин заняться йогой прямо сейчас

Укрепление позвоночника и выравнивание осанки

Укрепление иммунной и лимфатической системы

Улучшение работы сердца, снижение риска инфаркта

Польза для костей и суставов

Снижение и нормализация давления

foto2.png

Снимает зажатость, расслабляет, убирает напряжение в мышцах

Улучшение работы ЖКТ

Очищение организма от шлаков и токсинов

Дарит чувство безмятежности, спокойствия и умиротворения

Делает нас красивыми и счастливыми!

Наши классы для вас

Мы предусмотрели все варианты и подготовили лучшие сбалансированные программы для разного уровня подготовленности.

Йога для начинающих

Йога для начинающих

Несколько видов йоги для любого уровня подготовки от сертифицированных мастеров.
Классы медитации

Классы медитации

Освободите свой разум от тревожных мыслей и насладитесь спокойствием. Выберите классы по медитации.
Здоровое питание

Здоровое питание

Начните питаться полезной пищей и уже через несколько недель вы заметите прилив сил и энергии.

Почему мы?

Почему за совершенствованием йоги стоит идти к нам?

12
экспертов
> 1000
клиентов в год
1998
старейшая йога студия в СПб

Отзывы наших клиентов

Анастасия
На йогу пошла в первый раз 2 года назад. Она мне понравилась с первого раза. После йоги чувствуешь себя спокойно, на происходящее не обращаешь внимание.

После некоторых упражнений, особенно сложных, становится очень хорошо и легко :)
Анастасия
Екатерина
Йога -это теперь модно. Я знаю что еще и полезно. Многие звезды занимаются ей, сколько отзывов я перечитала в интернете и заниматься пыталась самостоятельно, но как то дома не охота.

Решила походить в спортивный центр позаниматься. Впечатлений масса, а болевых ощущений еще больше. Ну так то мне понравилось, очень хорошая растяжка мышц, по первости все очень болело.
Екатерина

Последние новости

Польза зеленых коктейлей

Это необычайно полезный продукт, его легко приготовить в домашних условиях, для них потребуется немного зелени, овощей и...

Зеленый коктейль

#1. Рецепты зеленых коктейлей

На нашем сайте мы публикуем рецепты зеленых коктейлей.  В этом выпуске: фруктовый коктейль, грушевый коктейль с мятой...

Виды йоги, наиболее эффективные для поху…

В отличие от силовых тренировок, йога для похудения основана на изометрических нагрузках, когда мышцы напрягаются без из...

Помогает ли йога похудеть?

В чем польза йоги и помогает ли она поху…

Йога – это древняя практика, направленная на оздоровление тела и духа. Это проверенное тысячилетиями знание, а первые уп...

Выберите вашу практику

Окунись в мир целостности, покоя и творчества

Мы в инстаграм

Контакты

Адрес: Санкт-Петербург, Пушкин, Красносельское ш. 14/28

Телефон: +7 812 493 1232

E-mail: support@sweet-yoga.ru



© 2017 Центр Йоги. Все права защищены.

Наш сайт собирает информацию о вас, которая необходима для работы сайта. Пользуясь сайтом вы соглашаетесь с согласием на обработку персональных данных. Согласие на обработку персональных данных.