English
РусскийИзмени свою жизнь сегодня!
Окунитесь в мир целостности, покоя и творчества.
10 причин заняться йогой прямо сейчас
Укрепление позвоночника и выравнивание осанки
Укрепление иммунной и лимфатической системы
Улучшение работы сердца, снижение риска инфаркта
Польза для костей и суставов
Снижение и нормализация давления
Снимает зажатость, расслабляет, убирает напряжение в мышцах
Улучшение работы ЖКТ
Очищение организма от шлаков и токсинов
Дарит чувство безмятежности, спокойствия и умиротворения
Делает нас красивыми и счастливыми!
Наши классы для вас
Мы предусмотрели все варианты и подготовили лучшие сбалансированные программы для разного уровня подготовленности.
Йога для начинающих
Nunc Scelerisque Mauris Vitae Turpis Eleifend, Eu Dignissim Lectus Finibus. Suspendisse Potenti. Vivamus...
Классы медитации
Nunc Scelerisque Mauris Vitae Turpis Eleifend, Eu Dignissim Lectus Finibus. Suspendisse Potenti. Vivamus...
Здоровое питание
Nunc Scelerisque Mauris Vitae Turpis Eleifend, Eu Dignissim Lectus Finibus. Suspendisse Potenti. Vivamus...
Почему мы?
Почему за совершенствованием йоги стоит идти к нам?
12
экспертов
> 1000
клиентов в год
1998
старейшая йога студия в СПб
Отзывы наших клиентов
На йогу пошла в первый раз 2 года назад. Она мне понравилась с первого раза. После йоги чувствуешь себя спокойно, на происходящее не обращаешь внимание.
После некоторых упражнений, особенно сложных, становится очень хорошо и легко :)
Йога -это теперь модно. Я знаю что еще и полезно. Многие звезды занимаются ей, сколько отзывов я перечитала в интернете и заниматься пыталась самостоятельно, но как то дома не охота.
Решила походить в спортивный центр позаниматься. Впечатлений масса, а болевых ощущений еще больше. Ну так то мне понравилось, очень хорошая растяжка мышц, по первости все очень болело.
Последние новости
Польза зеленых коктейлей
Это необычайно полезный продукт, его легко приготовить в домашних условиях, для них потребуется немного зелени, овощей и...
#1. Рецепты зеленых коктейлей
На нашем сайте мы публикуем рецепты зеленых коктейлей. В этом выпуске: фруктовый коктейль, грушевый коктейль с мятой...
В чем польза йоги и помогает ли она поху…
Йога – это древняя практика, направленная на оздоровление тела и духа. Это проверенное тысячилетиями знание, а первые...
